Vedoucí školní jídelny sestavuje jídelníček podle "POTRAVINOVÉ PYRAMIDY ZDRAVÉ VÝŽIVY", která ukazuje poměry, kolik a čeho by děti měly denně sníst.

V posledních letech upozorňují pediatři na trend zvyšujícího se výskytu nadváhy a obezity v dětském věku. Hlavní příčinou je zhoršující se životní styl dětí, který je provázen nerovnováhou mezi příjmem a výdejem energie, nadbytečným příjmem sacharidů a nedostatkem pohybu.

ZÁSADY PRO SESTAVOVÁNÍ ZDRAVÉHO JÍDELNÍČKU

  • 1x týdně hovězí vývar
  • 1x týdně hovězí maso
  • 1x týdně drůbež
  • 2x za měsíc hlavní pokrm z ryb a nejméně
  • 1x týdně pomazánka z ryb
  • 2x za měsíc hl. pokrm z luštěnin
  • nejméně 1x týdně polévka z luštěnin
  • minimálně 1x denně mléko, nebo mléčné výrobky
  • uzeniny a paštiky nezařazujeme
  • výjimečně šunku, uzené maso minimálně
  • 1x týdně sekané maso
  • pravidelně na svačinu zařazovat celozrnné pečivo (bílé a sladké pečivo omezeně)
  • bezmasé pokrmy: v týdnu je možné zařadit 1x sladký a 1x slaný (např. zeleninový), 1x polomasitý
  • zařazovat pokrmy se zvýšeným obsahem vlákniny (vločky, pohanka,…)
  • zařazovat pestré nápoje (využívat vitaminizované a mléčné nápoje)
  • minimálně využívat tuky a cukr, tuky upřednostňovat rostlinné
  • syrovou zeleninu a ovoce podávat denně
  • využívat citrony jako ochucovadlo
  • omezit používání soli

Menu

PROJEKT ZABEZPEČENÍ ŠKOLKY

  • PROJEKT MŠMT
  • zabezpečení mateřské školy

PROJEKT MATEŘSKÁ ŠKOLA DOUBRAVICE NAD SVITAVOU - ŠABLONY

PROJEKT MŠ DOUBRAVICE.pdf

 

ZDRAVÁ JÍDELNA

  • jsme zapojeni do projektu Zdravá jídelna
  • strava se řídí zásadami správného a zdravého stravování, ale je stále velice chutná

PROGRAM "ZDRAVÁ 5"

  • jsme zapojeni do programu na podporu zdravé výživy u dětí
  • http://www.zdrava5.cz/

PROJEKT TECHNICKÉ ŠKOLKY

  • zdokonalení technické zručnosti našich dětí
  • ve školním roce 2013/2014
  • pokračování i ve školním roce 2014/2015
  • projekt ve spolupráci s MAS Boskovicko Plus

PROJEKT WALKODILE

  • Hlavním cílem tohoto projektu je zvýšení pasívní bezpečnosti předškolních dětí v silničním provozu
  • www.WALKODILE.cz

Projekt: ROZHLÉDNI SE

  • projekt nadačního fondu Kolečko zaměřený na dopravní bezpečnost dětí
  • cíl: vzdělávání dětí v problematice bezpečnosti v silničním provozu

naše mateřská škola je do tohoto projektu zapojena

Projekt: CELÉ ČESKO ČTE DĚTEM

  • naše mateřská škola se přihlásila do projektu :Celé Česko čte dětem
  • bližší informace v záložce Vhodná MŠ pro Vaše dítě: Co dále dětem nabízíme

 PRÁZDNINOVÝ PROVOZ

- mateřská škola bude uzavřena 16. července - 26. srpna 2018

- uzavření je po dobu 6 týdnů

 

  • OBĚDY A ŠKOLNÉ

- platí se zálohově 620,- Kč měsíčně od září do června

- platba školného vždy do 23. každého měsíce 200,-

  • hotově při výběru za obědy, na účet do 23.
  • platba je vždy za stávající měsíc